El ayuno terapéutico es una práctica popular en la población. Se usa con frecuencia en los tratamientos de medicina naturista para tratar problemas de sobrepeso y obesidad pero, ¿sabemos realmente de qué se trata y cuáles son los beneficios que puede aportarnos?...
En éste artículo vamos a hablarte de los productos perecederos y de cómo podemos conservarlos de forma más eficiente. Pero ¿a qué nos referimos cuando diferenciamos entre perecederos y no perecederos? El adjetivo perecedero nos da una pista y es que nos está indicando...
Cuando nos planteamos cambiar nuestros hábitos alimentarios, nos encontramos con múltiples tipos de dietas entre las que elegir. Sin embargo, no todas tienen los mismos objetivos. A continuación, podrás descubrir cuáles son las dietas más conocidas y en qué se basa...
Nuestro estado de ánimo puede llevarnos a comer de forma excesiva, produciéndose atracones de comida. Este tipo de conducta puede convertirse en un problema grave cuando deriva en un Trastorno por Atracón. En este caso, ansiedad y el estrés pueden hacer que la persona...
¿Eres vegetariano/a o has decidido sumarte a este estilo de vida? ¡En cualquier caso podemos ayudarte! Hoy te guiamos para crear un menú vegetariano sencillo, nutritivo y saludable. ¡Síguenos! Si quieres adquirir un mayor conocimiento sobre este tipo de alimentación...
