Cuando hablamos del verano, automáticamente pensamos en el calor y en las vacaciones. Por ello, una alimentación sana, nutritiva y fresca es todo lo que necesitamos para evitar sentirnos pesados en esta época del año. Hoy os dejamos, a continuación, alunas recetas...
Las opiniones sobre IENutricion han hecho posible que la plataforma de cursos Emagister haya premiado a nuestra institución con el Sello Cum Laude 2020. Gracias al alto índice de satisfacción de nuestros alumnos, el Instituto Europeo de Nutrición y Salud figura como...
El ayuno terapéutico es una práctica popular en la población. Se usa con frecuencia en los tratamientos de medicina naturista para tratar problemas de sobrepeso y obesidad pero, ¿sabemos realmente de qué se trata y cuáles son los beneficios que puede aportarnos?...
En éste artículo vamos a hablarte de los productos perecederos y de cómo podemos conservarlos de forma más eficiente. Pero ¿a qué nos referimos cuando diferenciamos entre perecederos y no perecederos? El adjetivo perecedero nos da una pista y es que nos está indicando...
Cuando nos planteamos cambiar nuestros hábitos alimentarios, nos encontramos con múltiples tipos de dietas entre las que elegir. Sin embargo, no todas tienen los mismos objetivos. A continuación, podrás descubrir cuáles son las dietas más conocidas y en qué se basa...
