Anorexia nerviosa: cámara de tortura física y mental
La anorexia nerviosa es uno de los trastornos de la conducta alimentaria más conocidos y que afecta, por desgracia, a miles de personas en todo el mundo. Sus orígenes aún no son claros, pues se considera que la genética juega una parte muy importante. Por otro lado,...
¿Cómo llevar una dieta ideal durante toda la semana?
La dieta ideal es aquella que sin llevar una alimentación excepcional, es lo suficiente variada para adquirir todos los nutrientes que nuestro organismo necesita. Un profesional en la dietética y la nutrición lo sabrán a ciencia cierta. Los órganos para funcionar...
Coaching deportivo, una profesión con futuro
El coaching deportivo está teniendo un papel fundamental en el deporte actual. Las sesiones de entrenamiento diario, la estricta dieta y una vida tan pautada puede provocar momentos de debilidad en la vida del deportista. Por eso, el apoyo y la orientación de un coach...