Tipos de TCA, causas y cómo tratarlos

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Existen diferentes tipos de TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria), que alteran la percepción que tienen las personas de su cuerpo, así como su relación con la comida. Estos desórdenes pueden acarrear severos problemas de salud, tanto a nivel físico como...
¿Qué son y por qué son importantes los ácidos grasos?

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Los ácidos grasos constituyen una parte esencial en nuestra alimentación. ¿En qué consisten y por qué son tan relevantes? La fuente principal de energía para nuestro organismo son las grasas, por lo que, incluirlas en la dieta es indispensable. Además, tienen el...
Pie diabético: qué es, síntomas y prevención

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De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la diabetes es una enfermedad crónica que va en aumento en los últimos años. Esta patología aparece cuando el páncreas no produce la insulina necesaria para el organismo y se manifiesta con una subida de azúcar...
Fatiga muscular: síntomas y cómo evitarla

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La fatiga muscular puede presentarse habitualmente en las personas que realizan deporte. Además, es muy probable que presenten síntomas de fatiga muscular la gente que lleve a cabo mucho esfuerzo físico y no estén acostumbradas. Así pues, la fatiga muscular tiene como...